7 июля 2020, 10:54

Главное управление напоминает о правилах поведения при сильной жаре (+видео)

Скачать оригинал

В Краснодарском крае установилась жаркая погода. В связи с этим Главное управление МЧС России по Краснодарскому краю призывает жителей и гостей региона соблюдать элементарные правила поведения при сильной жаре.

Сильная жара характеризуется превышением среднеплюсовой температуры окружающего воздуха на 10 и более градусов в течение нескольких дней. Ее опасность заключается в тепловом перегревании человека. Это может привести к повышению температуры тела выше 37,1°C или теплонарушению – приближению температуры тела к 38,8°C. Симптомами перегревания являются покраснения кожи, сухость слизистых оболочек и сильная жажда. В дальнейшем возможна потеря сознания, остановка сердца и дыхания.

Главное управление МЧС России по Краснодарскому краю рекомендует:

Правила поведения при сильной жаре:

- Одевайся правильно: носите светлую воздухопроницаемую одежду из хлопка с головным убором.

- Избегайте физических нагрузок, двигайтесь не спеша, экономьте силы и чаще находитесь в тени.

- Воздержитесь от алкоголя, употребляйте больше жидкости, пейте минеральную воду без газа.

- Будьте бдительны: помните, что во время жары возрастает вероятность пожаров.

Как подготовится к сильной жаре:

- Запаситесь дополнительными емкостями и при необходимости заранее заполните их водой.

- Подготовьте электробытовые приборы: вентиляторы, кондиционеры.

- Если Вы находитесь в сельской местности, то оборудуйте навесы, беседки, колодцы, а также ставни (плотные шторы) для окон.

При тепловом поражении:

- Немедленно перейдите в тень, на ветер или примите душ.

- Медленно выпейте много воды.

- Постарайтесь охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара.

- В случае потери сознания кем-то из окружающих, проведите реанимационные мероприятия (делайте массаж сердца и искусственное дыхание).

Главное управление МЧС России по Краснодарскому краю напоминает, что знание простых правил поможет в сложных ситуациях.

Главное управление напоминает о правилах  поведения при сильной жаре  (+видео)
Главное управление напоминает о правилах  поведения при сильной жаре  (+видео)
Главное управление напоминает о правилах  поведения при сильной жаре  (+видео)
Эта статья полезна?
100% посетителей считают статью полезной