27 июня 2020, 08:17
7
4 минуты

Главное управление призывает жителей и гостей Кубани соблюдать правила безопасности на воде

В выходные дни ожидается жаркая погода, поэтому многие жители и гости Краснодарского края спланируют свой отдых на воде. В связи с этим Главное управление МЧС России по Краснодарскому краю призывает всех соблюдать правила безопасности на воде. От этого зависит ваша жизнь.

Купаться можно, если:

 - После еды прошло 1,5-2 часа;

 - Температура воздуха должна быть +20 +25 градусов;

 - Если не чувствуешь себя плохо (нет озноба, температуры, «гусиной кожи»);

 - Если не перегрелся перед этим на солнце;

 - Нет штормового предупреждения или сильного прибоя;

 - Температура воды выше +15 °С;

 - Место для купания специально оборудовано.

Лицам, имеющим хронические заболевания, приводящие к опасным состояниям здоровья, сопровождающихся приступами (эпилепсия, диабет, астма, инсульт и другие), купание рекомендуется осуществлять после консультации с врачом и в сопровождении лиц, способных оказать первую помощь при возникновении приступов. Купаться следует в специально оборудованных для этого местах, на пляжах и по возможности вблизи спасательных постов.

Безопасность на водных бассейнах:

-не рекомендуется купаться в состоянии алкогольного опьянения;

-взрослые обязаны следить за детьми: не допускать игр вблизи водоемов;

-не подходите близко к берегу: он может обвалиться вследствие сыпучести почвы;

-не плавайте на неприспособленных для этого средствах;

-не загрязняйте водную акваторию и берега;

Из других правил, которые помогут, как минимум, не испортить отдых, а как максимум, сохранить жизнь:

- Нельзя нырять в незнакомых местах. Недалеко от поверхности могут опасно торчать острые камни или металлические предметы;

- В подвижные игры (бадминтон, волейбол, футбол) лучше играть подальше от берегов, чтобы никто не рисковал упасть в воду;

- Если мяч, круг или игрушку сдуло ветром и подхватило волнами – не пытайся догнать их. Очень легкий предмет будет быстро отдаляться, пытаясь его догнать, не хватит сил на обратный путь;

- Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться;

- Нельзя заплывать за буйки. Если случайно заплыл, немедленно вернись. Буйки ставят не просто так: они отмечают безопасную для купания глубину;

- НЕ выплывать на судовой ход и не приближаться к судам;

- НЕ устраивать игр в воде, связанных с захватами;

- НЕ плавать на надувных матрасах или камерах (они предназначены для загорания на берегу).

Что делать, если:

-вас захватило течением, не пытайтесь с ним бороться, плывите вниз по течению, постепенно приближаясь к берегу;

-вы зацепились за растения – не делайте резких движений, постарайтесь ослабить петли растений свободной рукой.

У вас появились:

-судороги (непроизвольное болезненное сокращение мышц) икроножных мышц – нужно сделать глубокий вдох, погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, осуществить захват руками больших пальцев ног и сильно потянуть на себя. Положительный эффект достигается путем проведения массажа пораженных мышц;

-судороги мышц передней поверхности бедра – ноги нужно максимально согнуть в коленях и подтянуть (прижать) их руками к задней поверхности бедра;

-судороги мышц живота – необходимо подтягивать согнутые в коленях ноги к животу;

-судороги мышц рук – необходимо сжимать и разжимать кулаки, сгибать и разгибать руки в локтевом суставе;

-судороги ног – надо постараться перевернуться на спину и плыть на спине к берегу, работая руками.

В любом случае не поддавайтесь панике, постарайтесь преодолеть страх, стабилизируйте дыхание и мобилизуйте все силы на выход из создавшейся чрезвычайной ситуации!

Эта статья полезна?

Контакты

8 (861) 991-11-76 (доб. 5522)
Приемная начальника ГУ МЧС России по Краснодарскому краю
01 или 101
Единый телефон пожарных и спасателей
8 (861) 268-64-40
Единый «телефон доверия»
gu@23.mchs.gov.ru
(не для подачи обращений граждан)